梅雨だる〜を克服する為に山へ〜⛰️

最近、なんか体がだる重いのです💦

久しく感じたことなかった感覚があります

これは梅雨☔️だるか？

去年にはそんなこと感じたことなかったの

に、ここ最近低気圧🌀にとても敏感になり

戸惑っちゃいます💦

雨の降る直前には頭がボーっとしちゃう時

があるのです

体って1年単位で変わってくの〜？😓

ネットで調べれば梅雨鬱は女性の6割がなる？

えっ？

鬱って5月だと思ってました😱

友人に聞くと、寒鬱もあるという

えっ？年がら年中なるの？

気分よりも気力がついていかない😅

これは困った？

風邪引いた🤧？

えっ？もしかして悪い病気？

想像力をアドバルーンにして色々考えてたら、

友人から前から登ろうと約束してた山に行かな

いかと前日に連絡もらって、ここ2、3日あんま

り歩いてないから足手まといになるかもよ？と

伝えたら休み休みでもいいよと言ってくれたの

で甘えることに🙇‍♀️

800mくらいだから大丈夫だろうとタカを括っ

ていたけど、やっぱり肩で息をしてしまう

ヒィヒィ言いながら登ってたら、友人が足を

止めてくれましたが、あんまり休憩ばっかり

言いにくいからなるべく、我慢しながら先へ

うん？

ここ、さっきから道ないけど大丈夫？

ずっと丸太 またいでるよ？

友人は以前この山🏔️登ってましたが、私も途中

まで昔、上がってことがありました

何かあの時の景色と違い過ぎるし、勾配もキツ

すぎ‼️

友人は前にどんどん進んで行くが、病み明け？

の私には死にそうなルートでした😰

不安になったのかルートを確認しに友人1人で

偵察に行ってくれ、やはり違うと元の道に引き

返したけど、息が上がってぶっ倒れそうだった

ので休憩を取ってもらって少ししてからGo❗️

筋肉💪って2、3日で無くなるの〜？

それならば、3日に1度くらい鍛えに行かないと

ヘナヘナになっちゃうなぁ〜とつくづく思っち

ゃいました😩

滝〜

滝〜〜

滝〜〜〜

滝〜〜〜〜

久しぶりに登った山⛰️は滝が沢山あり、とて

も耳に優しい音を奏でてくれる素敵な場所でし

たが今回は頂上まで行かず、次までにエネルギ

ーを補給してリベンジすることにして、ゆっく

り降りることにしました☺️

心の洗濯🧺は十分出来たらから満足、満足💕

残念でしたが無理して遭難したくないので、こ

れで良し❗️です

あースッキリして、素敵な高原に行きたい〜

皆さん、梅雨だるにご注意を😅